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 Urgent, restes!

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MessageSujet: Urgent, restes!   Urgent, restes! Icon_minitimeLun 15 Juil 2013 - 19:32

Coucou!
Bon on part jeudi matin, et il me reste des reste que personne sauf moi ne mange... A savoir;
-Okara
-Lait d'amande
-Crème de soja
-tofu soyeux

Je souhaiterai faire un dessert rapide et simple à l'aide, peut-être même plusieurs, avec ces aliments.
Demain je ferai p-ê des galettes d'okara, ça m'éliminera déjà ça mdr2

Mais vous connaissez des recettes faciles et vite faite avec ces aliments?

Peut-être une sorte de «tartare» fait avec le tofu soyeux? Pour le p'tit déj' j'entend ^^


Bref merci!
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MessageSujet: Re: Urgent, restes!   Urgent, restes! Icon_minitimeLun 15 Juil 2013 - 20:10

http://liliskitchen.com/gateau-sans-oeuf-tofu-soyeux-lait-amande-figue/
Tu peux remplacer la margarine végétale par 8 cl d'huile, le vinaigre de cidre (y'en a qui sont pas vegan) par du citron. Et si tu n'as pas de figues, bah par des poires, des pommes...
A noter que tu peux remplacer 100 g de farine de la recette par 100 g d'okara.
http://antigonexxi.com/2012/05/27/o-comme-okara-1/

Sinon, si tu veux ton petit déjeuner : http://vegantheworld.over-blog.com/article-tofu-brouille-petit-dejeuner-sans-cholesterol-97636258.html

Smoothie : http://www.nouvellecuisinebio.com/recettes-smoothies.asp

Et s'il te reste de la crème de soja, tu peux très bien te faire des céréales à la crème de soja.
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MessageSujet: Re: Urgent, restes!   Urgent, restes! Icon_minitimeLun 15 Juil 2013 - 22:18

Arf pas de figues x)
Mais des pommes si :3

Je connais déjà l'autre lien sur l'okara lol
J'en ferai une galette demain je pense.

Smoothie, je ferai ça si il me reste des minis-restes de chaque!

Tofu brouillé au p'tit déj, moyen, je mange presque plus que des fruits au petit déjeuner maintenant con
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MessageSujet: Re: Urgent, restes!   Urgent, restes! Icon_minitimeLun 15 Juil 2013 - 22:33

Cool pour le petit déjeuner Wink.
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MessageSujet: Re: Urgent, restes!   Urgent, restes! Icon_minitimeMar 16 Juil 2013 - 11:12

Oui hihi ^^
Ma mère apprécie pas par contre T.T
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MessageSujet: Re: Urgent, restes!   Urgent, restes! Icon_minitime

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